Гвинет Пэлтроу худеет на кокосовом молоке (ФОТО)
Когда девушки худеют, для перекуса они как правило предпочитают плоды либо крекеры.
Но Гвинет Пэлтроу предпочитает смягчать голод напитками, такими как кокосовое молоко либо капустный нектар.
Не так давно артистка возникла на страницах издания Self, на одном из фотоснимков выставив себя в длинных шортах и бюстгальтере. 38-летняя артистка на фотографиях смотрится очень хорошо: замечательная фигура, тонкий животик и подтянутые ноги. Конечно же, корреспонденты не могли не узнать у звезды, как она сохраняет себя в фигуре, рассказывает «Экспресс-газета».
«Орех с изюмом, кокосовое молоко либо напиток из капустного сока, апельсина, жидкости, витаминовой присадки и агавы – вот чем я как правило перекусываю, — сообщила она. – А чипсы я не употребляю в пищу, впрочем они моя наклонность».
Гвинет созналась, что как правило питается верно, однако временами дает возможность себе незначительные послабления.
«Позавчера я обедала моллюсков, пасту и выпила пару стаканов белого вина, — созналась артистка. – Когда мне необходимо сбросить лишний вес, я употребляю в пищу меньше пасты, хлеба и картофеля. А перед новинкой «Стального человека-2» я 3 дня обедала лишь салаты и тянула овощной нектар».
Также артистка сообщила, что ей нужно мучить себя в спортзале и заниматься под наблюдением тренера Трейси Андерсон.
«Мой тыл, мой тыл, мой тыл, — дала ответ она на вопрос о собственной самой трудной зоне. – Когда я познакомилась с Трейси, она сообщила, что у меня квадратная и большая пятая точка, и ее нужно поправить. Я пожелала ей удачи, — хохочет артистка. – А самое классное, что она была права, и мой тыл до сегодняшнего дня меняется. У меня 45 секунд кардиотренировок 5 суток в месяц, поскольку я предпочитаю перекусить. Также у меня по 45 секунд работы над мускулами. Да, я никогда в жизни не полагала, что у меня будет отличное тело. У меня был костистый топ тела, а тыл отвисал. Однако мой инструктор целиком поменяла мои ноги, руки, животик и ягодицы. Отныне я ощущаю себя лучше, чем когда-то».